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Dem Herbstblues keine Chance

Kommen Sie morgens auch so schlecht aus dem Bett? Und nachmittags muss es ein ganz starker Kaffee sein? Zudem fällt das Aufraffen zum Sport gerade auch sehr schwer? Ja, dann sind Sie mittendrin – in der körperlichen Umstellung von Sommer auf Herbst und Winter. Und da der Sommer in diesem […]

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Work-Life-Balance wird 3-dimensional

Das Modell der Work-Life-Balance greift zu kurz, wie eine neue Studie herausfand. Das Modell, das mir persönlich in der Aufsplittung zwischen Arbeit und Leben nie gefiel – denn auch meine Arbeit ist mein Leben und nicht Zwangszustand –, ist in seiner Zweidimensionalität nicht wirklich ein Ansatz, um eine Balance zu […]

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Wege im Beruf – Projekt Neuorientierung gut starten

Die Business-Plattform Xing hat Anfang des Jahres eine Umfrage veröffentlicht, nach der sich rund 50 % der Berufstätigen in Deutschland einen Berufswechsel in diesem Jahr vorstellen können. Zum einen spielen dabei natürlich Aspekte wie höheres Gehalt, schnellere Aufstiegschancen und interessanterer Arbeitgeber bei einem Teil eine Rolle. Ein anderer Teil der […]

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CHECK IT – Job im Fokus

Die Feiertage haben oft eine gewisse Distanz zum Arbeitsalltag gebracht. Das ist gut und sollte zum Überprüfen von Gewohnheiten, Rahmenbedingungen und Einstellungen genutzt werden. Denn mit dem Distanzblick und Einstieg in ein neues Jahr lassen sich Störfaktoren und eigene Blockaden besser erkennen, als bei alltäglichem Hochbetrieb und Dauerbelastung. Sie beginnen […]

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